敏感 - 黃諾敏
2014-06-30

聽老一輩說,以往讓孩子上幼稚園並不重要,家門口的學校就行了。十多年前,家長們開始追逐名牌幼稚園,心急籌謀孩子升小學之路。時至今日更為之瘋狂,不足一歲小人兒要上唱遊班,未斷奶已天天看故事書認字。 愛你變成害你。楊潔瑜(Kitty)曾修讀兒童發展心理學,這7年間,她輔導的不限於小孩,更甚是一群沉淪的家長。有位媽媽抱著女兒來求診,可憐這小女孩扯頭髮扯得頭頂都禿了,原來媽媽讓她每天到兩間幼稚園上學,然後安排了一星期7項課餘活動。媽媽因為擔心孩子輸在起跑線,過早兼過度催逼,釀成孩子患焦慮症,反而害苦了自己的心肝寶貝。最後,小女孩只上一間幼稚園,亦沒有考上心儀小學,正常生活卻使她們都找回快樂。 這只是冰山一角。Kitty處理的個案中,還有許多幼童天天上學便作嘔肚痛。試想想,壓力太大讓小孩身體無法承受,又何苦呢?孩子的身心健康,總比考入名校重要。 Kitty育有一名3歲兒子,除了讓他上幼稚園外,任何時間都在玩耍,更不用小孩課餘做抄寫練習。一般家長朝著升學目標,而盲目地訓練孩子認字,以為識字越多越容易考學校,著實錯過了培養學習興趣的好時機。Kitty閒時愛與孩子用天馬行空的方式聊天,成就他好奇心發展;並鼓勵他多體驗、探索,啟發對學習新事物的自發性及動力。其實興趣使然,小孩自然學得樂此不疲。(待續)  周一刊登

2014-06-23

「入得廚房,出得廳堂」對於時下職業女性來說,這確有點難度。不懂煮飯燒菜的日子,家裡宴客只能叫外賣,「偽主婦Kiki」已經厭倦,便萌起念頭向朋友請教。初嘗炒菜蒸魚簡單易上手,烹飪原來沒想像中難;激發她開始鑽研食譜,甚至自行配搭、調校口味,嘗過她廚藝的都讚不絕口。她便乾脆把自創食譜放在部落格,讓有興趣的訪客朋友參考,卻意外地吸納眾多「無飯」主婦關注,追隨她一同默默起革命。 烹飪高手是怎樣煉成的?多虧家裡有位嘴刁的丈夫。Kiki以煎牛扒為例,斷不能把它煎熟便了事,還要加點伴菜、淋上醬汁,猶如餐廳裡頭享用的專業賣相。既然已有實力,何不花點心思把它弄得漂漂亮亮?正是這點兒功夫,帶來錦上添花的效果。 說回這位來自美國的奄尖大少,對吃的要求越來越高。從網絡上找來美國菜、古巴菜食譜,不斷給Kiki發「挑戰書」。她對味道毫無頭緒,也難購買當地材料,雖沒引起廚房災難,失手卻在所難免。巧婦難為無米之炊,她勝在有經驗累積下來的智慧,巧妙地發掘其他本地材料代替,並著其丈夫試味評估,終於把難題迎刃而解。 烹飪和若干事情一樣,知易行難;但是,還沒有難到需要放棄的地步。有心人只要有耐性地跟著食譜逐步來,做同一道菜,最多只用兩三次已能夠照辦煮碗。更何況,主婦並非米芝蓮頂級大廚,無需給予自己過分壓力。相反地,身邊人的讚賞鼓勵,能給予她們「煮下去」的動力。

2014-06-16

活動司儀在一般人心目中,是不起眼的角色。在台上他說的話最多,鏡頭卻不會落在他的身上。林偉豪(Calvin)剛從事司儀工作時,多出沒於商場,那裡恍如修行的木人巷。過路人絡繹不絕,倘沒能耐吸引他們留下來,好比觀眾要讓你知道表現未如理想,而給予最直接真實的反應。當周遭一片雜亂:酒樓叫籌號、小孩喧鬧、特價場叫賣聲,都沒有讓觀眾的焦點轉移,便足以證明,他懂得抓住觀眾的胃口與目光。 移師到典禮及音樂會,場館令觀眾乖乖留在座位,可惜非因司儀功力了得,他們純粹為欣賞表演者而待一整晚。Calvin連續多年為無伴奏音樂會擔綱司儀,每組音樂人施展出渾身解數,牽動全場觀眾情緒。當每組表演後司儀站回台上,現場氣氛難免沉寂下來。為免淪為「廁所位」,他與觀眾一同投入欣賞表演的樂趣中,然後在台上把觀眾的心聲喊出來,讓他們感到強烈的共鳴,才能打成一片。 司儀不能光讀稿,置觀眾感受於不顧;台上嘉賓、台下工作人員,無一不在他的視線之內。司儀這崗位的重要性,莫過於收集現場的即時反應,不斷交流互動,活動過程才得以順暢。 Calvin主持表現精準利落,控制大局遊刃有餘,但從不把自己視為台上主角。司儀猶如綠葉,即使演出者或商品鮮為觀眾認識,也要造就他們比自己更搶眼注目。費盡心思來烘托現場氣氛,讓大家的焦點落在主角身上,自己不起眼就對位。 周一刊登

2014-06-09

走在旺角街頭,總是熙來攘往的,我們的腳步從未停下來。一張即影即有的黑白照,乍看之下,混亂的人潮被靜止了,一切景象也彷彿被瞬間凍結,相中人的「凝眸微笑」頓成焦點。 只因對攝影興趣的熱情,Michael(圖)手執即影即有相機,站在西洋菜街充當「街頭攝影師」。牽著孩子的爸媽、三五成群的老友、甜蜜滿溢的情侶,都把愛灌注在微笑中,Michael就是要抓拍如此真摯感情的場景。扣除耗費菲林的成本,真正賺進荷包的也不過是小數目;然而,藉著等候影像浮現的這段時間,能跟他們的娓娓侃談才值千金。 每張照片背後都盛載著一個故事。Michael曾為一對小情侶拍照後,在街上巧遇該名男生,他訴說剛與女朋友鬧翻了,恐怕快要分手。Michael便提議他們舊地重遊,為他們拍照。那天晚上,小情侶真的來了,他還成功地促使二人言歸於好。一位女學生因夜歸,而被電話另一端的媽媽教訓,激動得淚流滿面。Michael打算送她照片,給她一點安慰;誰不知,在旁的朋友們也嚷著要免費照片,便佯裝一起哭,此舉動引得女學生頓時破涕為笑,Michael亦立即捕捉下這珍貴一刻。 Michael看著部分拷貝,腦海中也會浮起照片背後的畫面,幕幕記憶猶新。雖然他有感外來因素讓本來的興趣變質而淡出,這一齣精彩的「街頭劇」圓滿落幕。但無論是跟相中人曾經聊過的寒暄話;拍攝時發生的軼事、糗事、倒楣事;甚至往後延續下去的故事,都是一份屬於他們之間美好而實在的回憶,並沒有褪色泛黃,依然歷久常新。 每個陌生人的生活閱歷,都是一種智慧/(http://www.facebook.com/730feel)周一刊登

2014-05-26

燈光,不止把舞台照亮;是利用光影營造氣氛、畫面,為台上表演推波助瀾。從事舞台燈光設計多年的呂柏納,讓他發揮創意的舞台可以是劇院,也可以是典禮宴會、商廈外牆,甚至維港的幻彩詠香江。然而,燈光設計的技術日新月異,從燈光、激光,到新興的光雕投影,呂柏納深明外面的世界從不等人,即使參與設計幻彩詠香江,曾經把他送到高處,但時間過後,他還是要繼續走,瞄準世界舞台的技術發展而力求進步,原地踏步終會被淘汰。敢於面對新挑戰的性格,無懼被新科技所難倒,他可以走得比別人更快,輕鬆地走得更遠。去年他借助光雕技術,打造一場童話般的婚宴,光影變奏呈現春夏秋冬四季的立體景象,禮堂裡的賓客都看得讚嘆不已,這就是對他的創作予以最直接的肯定。 再匠心獨運的燈光編排,也需靠音樂配合,才能圓滿地演繹出來。呂柏納並非讀音樂出身,自身的節奏感也不強,於是在樂曲選材,多花點功夫去鍛鍊,慢慢建立起基礎,創作起來較能得心應手。他察覺與熟悉音樂的專家朋友切磋討論,大家不僅在各自的領域中表達想法,更從視覺、聽覺一起聯想,延伸創作,作品構思更見豐富多元。 無論站在甚麼位置,都需要在向前的道路上繼續學習,繼續探索。「光」是他說故事的工具,而帶給觀眾新元素,就是他矢志追求的目標。

2014-05-19

透進陽光的玻璃窗、盛載牛奶的玻璃瓶、注滿白開水的玻璃杯,我們生活周遭總離不開玻璃製品。在Ruby Woo的藝術創作世界裡,再平凡不過的玻璃,透過其巧思巧手賦予生命,瞬間幻化出千姿百態,讓這晶瑩剔透的美更具特色。 所謂「瞬間」,就是在1,200℃高溫熔爐內,取出熾熱的玻璃溶液,抓住冷卻前稍縱即逝的分秒,製成設計構想中的作品。Ruby在英國攻讀玻璃藝術時,研習各種手藝,尤以「吹玻璃」比窯燒更難掌握。要趁熱從空心管吹進空氣,將熔融玻璃吹製成形,絕不容許慢慢來,多番嘗試也無法造出一件完整製成品。即使外觀看似無瑕,但降溫後也呈現裂隙,頓時倍感失望。 一整年不斷重複嘗試、重複失敗,她變得害怕失敗。因技術依然還沒有掌握好,她甚至放不下心,連晚上也不能入睡。她依然繼續在自己的工作室製作玻璃,從而好好鍛鍊技術,以正確態度對待失敗、適應失敗,積極度過難關。唯有如此,只有從經驗累積的基礎上,才談得上去超越、凌駕,發揮出自己的創意和力量。當她首次成功製造了一件沒裂痕的製品時,她深深感受到由付出時間和心機,克服困難而換回來的滿足感,就是支持她繼續下去的最大原動力。 往後每次製作玻璃,她都全情投入,領略箇中的樂趣,心情豁然開朗。玻璃的顏色運用和技巧上有千變萬化的組合,即使同樣的溫度、同樣的時間,燒出來的玻璃都有分別,亦讓她每次都期待著,獨一無二的製品從她手上誕生。   周一刊登

2014-05-05

人人都喜歡聽故事。不止小孩子,就連大人都一樣喜歡聽故事。比方說,巴士上素不相識的人通電話,本來不以為然;假若聊到自己有興趣的話題,都會側耳傾聽一下。 人喜歡聽故事,基於心底裡希望與人連接起來。熊仔叔叔(圖)經常走出校園,跳入社區、街頭講故事。當對象換上成年人,故事的情景和對白就更貼近生活,取材亦融合了熊仔叔叔自身的人生經驗。歲月不僅花白了髮絲,還讓他歷遍喜怒哀樂,嘗盡酸甜苦辣。故事裡出現小時候和老一輩的生活、家戶的芝麻小事等等,不需添油加醋已能引起聽眾共鳴。每當人群坐下來,一副洗耳恭聽的模樣;然而故事往下說,似曾相識的片段便勾起他們那些年的回憶。儘管事情發生因人而異,但七情六慾任誰都經歷過,同樣真摯的情感便在不經意間被觸動。然後靠著這點共鳴感,把人們連接起來。 熊仔叔叔知道,講故事除了真實的感覺,也充滿著虛構的想像。每天如常地起居飲食、上班社交,我們只管忙於現實生活,心裡仍有尚未被滿足的位置。但為著生活,我們只好壓抑著,推遲滿足,漸漸便把這缺陷的一角遺忘。透過想像,我們能觸摸遙不可及的事物,能暫時覓得心靈上的滿足,感受到快意,甚至使體會到的快樂更加清晰。 講故事不能當洗腦教育,而是用來引起動機。通過對現實的希冀,以及對夢想的追求,自求成長與改變。

2014-04-28

孩子喜歡聽故事。王子公主故事聽膩了,自然嚷著要聽新的,哪裡來這麼多有趣的故事。莫非bedtime story就是讓沉悶故事沒講完,小孩就先打呼嚕入睡,正中家長下懷而想出來的?倒有一個人,他常能夠把原創故事掛在口邊,還當了20年全職的故事人:熊仔叔叔(圖)。 他喜歡和小孩子來互動,激蕩出創意靈感,為故事添加出人意表的新意。對小孩子而言,世上大部分事物都未曾認識了解,小眼睛看大世界,感受當然跟我們不一樣。比方說,老人家是「由朝坐到晚黑的椅子」,時間是「掛鐘上的針,一支追逐著另一支,一直跑到夜晚」。然而,當他們說著莫名其妙的話,讓人摸不著頭腦時,其實也著有單純可愛的邏輯思維。 熊仔叔叔講故事好比築起支架,然後讓小孩子逐步為故事注入內容,賦予想像。一位5歲的幼稚園生準備說一個關於白兔的故事時,熊仔叔叔便請他在故事中加上一隻船,當下那小男孩預設的情節立即要來個180度轉變,由陸地跳到海上,故事隨之呈現一個嶄新的世界。限制是自由的開始,一點難題便引發他們發揮想像力,突破思想框框。 熊仔叔叔看到太多故事書背負著「說教」的沉重使命,透過公式化的內容灌輸禮貌、誠實、是非善惡等,希望藉此培養孩子好品格卻顧此失彼,失去了最重要的趣味性,還破壞了孩子對故事的憧憬。 周一刊登

2014-04-14

失去一隻手,卻可以划獨木舟、騎單車、射箭、攀山,突破種種肢體上的限制,創造出無限可能性。高誌樫不止一隻手撐起屬於自己的一片天,還將自身經驗推己及人,以生命影響生命,啟發他人以看似弱小的力量成就不可能的創舉。他率領殘障人士騎單車遠征台灣、歐洲、美國東西岸,又自組傷殘人士攀山隊,完成一整年的訓練後,攀登喜馬拉雅山成功實踐夢想;又教授下肢不便的傷殘人士划獨木舟,讓他們知道運好好運用雙臂的話,甚至能夠比一般人前進得更快。以運動探索潛能,突破自我,從而重拾失去的自信,高Sir多年來一直以身作則,希望藉此感染更多傷殘人士克服身心障礙,活得精彩、活出夢想。 高Sir不僅激勵殘障者,還利用他的人生經歷和歷奇訓練,鼓勵健全人士努力面對人生逆境,尤其年輕而缺乏人生閱歷的新一代。年輕人在成長歲月中難免容易因碰上小挫折而氣餒,高Sir希望他們從歷奇訓練學懂凡事志在參與,勇於迎接挑戰和困難;即使將來遇上突如其來的逆境,就能以正面態度勇敢面對。在帶領歷奇活動中,高Sir見到不少缺乏自信、凡事都不投入的年輕人,於集體活動時只會站在一旁。他會悄悄地教他一個小撇步,例如打繩結,好讓這小朋友在適當時候能發揮才能協助其他團友,因獲得這一份成就感,漸漸地也融入了團隊之中,從團結中培養戰勝困難的勇氣。 每個陌生人的生活閱歷,都是一種智慧/(http://www.facebook.com/730feel)周一刊登

2014-04-07

縱使失去了一隻手,卻並未因此被擊倒,過著比四肢健全的人還要更陽光活力的人生。短跑接力、跳高跳遠,他曾代表港隊出戰奧運;獨木舟世界賽、攀岩亞洲錦標賽,他亦是首位港人作賽。高誌樫(圖)證明了身體上的缺陷,並沒有窒礙他發揮出眾的運動天賦。 「未作嘗試前勿輕易說不可以」是高Sir奮力向前的格言。曾經,他斷言室內攀登並非屬於他的運動。當他伸手欲抓住更高的石塊時,在沒有右手的支撐下,整個人便從石壁上掉下來,首次接觸便肯定了無法抵抗「地心吸力」這恆常定律。然而若干年後,他為了考到營地教練資格,只得硬著頭皮去再次接受挑戰,這次他成功了,亦讓他深深體會到這格言的精髓所在。我們往往只是看到片面,便急於下結論;如果肯認真地付諸行動,儘管條件不足,原來也可辦得到。往後他還常用這好例子來勉勵歷奇活動的學生,他做得到的,手腳齊全的人也應該做到。 當年高Sir沒讓失去右手的悲傷陪著自己成長,慢慢接受現實,適應新的生活方式。他從來不以殘障作為藉口放棄自己,連嘗試都沒有就直接放棄。但當努力嘗試過了還是不行的話,他願意接受現實,承認真的做不來而放棄。例如溜冰,跌倒是過程中必然的事,但獨臂的他根本沒條件跌倒,只會弄得滿身傷痛,便懂得欣然接受。 凡事不用執意要做到「永不放棄」,只要我們勇於嘗試,「不輕言放棄」! 每個陌生人的生活閱歷,都是一種智慧/(http://www.facebook.com/730feel)周一刊登

2014-03-25

「請你來改造我的未婚夫(妻)吧!」不少準備要結婚,卻仍常為芝麻小事起爭執的情侶,被對方硬拉去接受婚前輔導。說我們要「加深彼此了解,改進二人關係」,說穿了,其實是「婚期在即,我們騎虎難下。請盡快改掉你身上的缺點,我接受不了」。 以輔導主任Helah Fong接觸過的50對情侶來說,問題源自生來就有的執著,拒對有別於自己的想法讓步,當看不順眼時便挑剔指責,期望藉此把對方的稜角磨平,相反讓兩人像刺蝟般,立刻豎起滿身尖刺,誰都容不下,甚麼話都不入耳。把自己看成一個方形的容器,倘若對方是一個三角形,他的稜角無法讓他完全鑲嵌入內的話,也無需磨平對方的稜角,而是在於自己這個「容器」有多大,大一點便能夠將他包容。 Helah曾碰上一位心思細膩的女律師,結識了性格吊兒郎當、靠著打散工維生的男生。雖到了談婚論嫁的階段,但二人老是為「女尊男卑」的矛盾而吵吵鬧鬧。從輔導初期到誓盟之前,她見證二人克服心理障礙,學會修正自己想法,體諒對方,以致互相扶持。成長蛻變,事在人為而已。 「自我」本是性格中最原始的部分,Helah也未能修煉成仙。有時她也會以自我為中心,不經過大腦考慮便把自己的不滿都溜出口,惹怒身邊另一半。但她會從輔導累積下來的經驗中吸取教訓,提醒自己別犯下一樣的毛病,「自省」才能持續改進,讓關係得以在正面的溝通和相處下,栽培成長。

2014-03-17

在貓咪彌留之時,Bowie及妹妹從美國趕回來,見上最後一面,亦讓她們傾聽到牠的遺言。「感謝你們的愛,讓我一生都活在愛中,現在請容許我要離開,願你們快樂。」動物傳心術把愛貓「尖尾」的心底話,直接傳遞到Bowie及家人的心裡,撫慰悲慟的心靈,好像牠仍舊輕柔地在身旁依偎著。 Bowie有時候回想起,一家人與貓咪相處的生活軼事,雖都是瑣碎小事,卻有說不出的窩心。兄弟姊妹還在讀書時,每天差不多5點,牠便會乖乖地守在家門前,等候她們回來;當做事粗心大意的媽媽又把碗碟打翻,傳來落地的清脆聲時,牠便走過來輕咬媽媽小腿一下,以示懲戒。曾經用傳心術問過「尖尾」,誰是牠最喜歡的人,牠回道:「很大嚿的,我不知道是男還是女。」Bowie的媽媽體重逾二百磅,魁梧的身形猶如大漢,每天都用壯實的手臂抱著親著牠,對著牠說話(圖)。牠雖然離開了,但這「大嚿」主人每逢時節,依舊為牠準備一條煎得金黄焦香的紅衫魚。一直把牠視作孩兒,母親所能做到的或許就是這樣。當聽到媽媽決定不再收養貓咪,Bowie曾擔心媽媽仍未能釋懷。原來她並非怕睹物思人,而是自覺得年事已高,無法付出更多體力貼心照料,甚至陪伴新的貓咪走到百年歸老。盡責的主人,以心傳心,讓貓咪真真實實地感受到愛。「感謝你們的愛,讓我一生都活在愛中」這句話就是牠的確認。  每個陌生人的生活閱歷,都是一種智慧/(http://www.facebook.com/730feel)周一刊登

2014-03-11

你相信心靈感應嗎?看似一種超自然的力量,卻是我們與生俱來的技能。當我們還是嬰兒,還未學會說話的時候,就是用心傳遞意念。但當我們能夠透過語言溝通,想喝水就簡單直接地喊出來,便會漸漸摒棄這原始本能。「動物傳心術」正是跟動物用心傳遞意念的意思,Bowie為此特意跟妹妹(圖、白T恤)跑到美國拜師學藝,為著的,是快將不久於人世的Jimmy。「尖尾」本是她中學時一隻自來貓,很快便成了家裡重要的一員。她們一起生活已經21個年頭,貓兒年事高,自然積累一身病痛,Bowie便希望學習傳心術,喚起內在的天賦潛能,在愛貓餘生裡瞭解牠的想法感受。 課堂上,同學們都帶來家中寶貝一起修習,而且靈性很高,感應到小動物的情緒,甚至能心靈對話,接收到動物的回話。可是Bowie的學習過程並沒那麼順遂,一靜下來就開始昏昏欲睡,儘管跟著訓練有素的「助教」貓兒,還是力有不逮,完全搭不上線。家人致電匯報病情,提及愛貓不見她姊妹二人多日,鬱鬱寡歡茶飯不思,顯得更加消瘦虛弱。一聽到這段話,她擔心愛貓受苦,便心急如焚地請求老師幫忙,替她們與愛貓心靈溝通。老師斷言拒絕,嚴正其詞訓斥她既然千里迢迢求教,就要靠自己努力學成,親自跟愛貓道出心中感想。此刻就像被當頭棒喝,一直猜想自己有著天賦,並奢望靠著別人的力量,卻從來不付出努力去鍛鍊自己,又怎會得到回報呢。(待續)

2014-02-24

危地馬拉,遠古瑪雅文明的發源地,後裔至今仍然集居於此地上。蹤跡更是四處可見,皆因他們仍穿著保留傳統特色的民族服裝。漫步街上,彷彿置身於一個繽紛燦爛、教人目不暇給的Fashion Show。 Bowie(圖)曾於危地馬拉居留約一年,學習這裏通用的西班牙語,同時卻深深地迷上了它的絢麗。民族服最美妙之處,就是每一個部族皆有其特色,用上不一樣的色彩花紋布料。課餘時她喜歡到處遊覽,走在高原上、山地裡,從一個村落走到另一個村落,就是要發掘無盡的美。 耳濡目染,她往往只要一看,便能辨別其所屬部族;看慣了,就恨不得穿在自己身上。瑪雅族人個子小,Bowie從市集買回來的二手民族服,儘管稱心但都不稱身。她唯有花點功夫修修改改,把原來衣長及膝的款式,都改成只到腰間的上衣,再配襯自己的短褲、裙子,大搖大擺地走在街上。途人的反應讓她意想不到,當地人會指著她的「新衣」讚好,外國遊客會上前詢問從哪裡買來。這些迴響不僅給了她很大的鼓舞,也讓她察覺原來對裁縫這一門手藝有點天分。於是她拜師學藝,學習用傳統織布機,投入一針一線之中。 遑論在香港是否學業有成、高薪厚職,在危地馬拉這原始而落後的國家,一切都不再有價值,此刻的生活只需要懂燒飯、擔水、織衣服、補鞋;與人溝通談不上會計、科技,相反他們對中國刺繡更感興趣。我們這一代都熱衷於和賺錢有關的事情,而忽略生活上最基本要學的東西,甚至放棄追求一般人認為「不切實際」的興趣。 「繡花?你是嫌太空閒嗎?」(http://www.facebook.com/730feel)周一刊登

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