2016年12月16日

 

醫理 - 香港大學牙醫學院
應如何選擇和保養牙刷?

2016年12月07日
   

 

日常生活中, 牙刷是一樣重要的口腔健康護理工具。現在我們來學習一下如何選擇和保養牙刷。首先,我們應該選擇手柄長而闊,牙刷頭小,牙刷毛柔軟的牙刷。而使用電動牙刷比較快速方便,尤其適用於不方便使用手動牙刷的人士。使用電動牙刷時,不要用力將牙刷壓在牙齒上;應輕輕將電動牙刷放置於牙面上緩慢移動。10歲或以下的兒童需要在監護下使用電動牙刷。當刷毛磨損用舊了,就應該更換牙刷,約每隔3至4個月換一次。在刷牙前後應洗淨雙手。刷牙後,徹底沖洗牙刷並用漱口水浸透牙刷。不要與他人共用牙刷。刷牙後,將牙刷垂直放置並自然風乾,不要將牙刷放於封閉的容器中。
作者為該學院社區及家庭醫學臨床教授朱振雄醫生

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