2016年12月16日

[戶外]Run~穿越恐懼 就是自由
與候鳥同跑下白泥

2016年11月04日
全部 > 小歇
  • [戶外]Run~穿越恐懼  就是自由
 與候鳥同跑下白泥

  • 沿途要小心村內犬隻和車輛。

    沿途要小心村內犬隻和車輛。

  • 上白泥的鴨仔坑士多。

    上白泥的鴨仔坑士多。

  • 魚菜共生農場。

    魚菜共生農場。

  • 綿延紅樹林的沙灘。

    綿延紅樹林的沙灘。

   

 

 近日認識了不少新朋友,令我感受良多。人與人之間的認識,不只是打個招呼,而是大家坐下來或跑著分享彼此對生活的感覺。你們每一位,令我明白到:有一種自由,就是能跑能走、身體健康地做自己想做的事,無悔今生。無論那是穿越恐懼地獨自到天邊旅行、棄商從農、創立自己品牌或為環保出力等,內心的自由舒坦,其實不只在退休或老來時才能體驗。
文、圖:鄭素素  
鳴謝:綠惜地球、機薈魚菜共生、下白泥村長Ken

     今次由天水圍跑入下白泥,想為小妹於1月出版的跑步新書封面取境。於天水圍西鐵站下車,經過屏山圖書館,跑到對面單車徑旁的行人路上,一邊跑一邊看旁邊的大白鳥,牠披上一身雪白的羽毛昂立於河水中,不在想甚麼,只是任由時間逝去……「你們看那天上的飛鳥、也不種、也不收、也不積蓄在倉裡、你們的天父尚且養活他,你們不比飛鳥貴重得多麼?」(馬太福音6:26)
跑到天華路轉入天橋,進入流浮山牌坊的交通迴旋處,於牌坊的左面跑入深灣路、稔灣路,經過養魚場(也可繳費入場釣魚)和魚菜共生農場。與友人觀摩如何以魚的「便便」作為水耕菜的天然養份,我也要嘗試在家種薄荷葉,完跑可自製一杯薄荷梳打水。
再走到下白泥,沿途要小心村內犬隻和車輛,看見狗不要跑是常識吧?差不多黃昏6時,看到瞬間即逝的日落景致,完成約10公里的跑程。我在綿延紅樹林的沙灘上跑至上白泥的鴨仔坑士多,碰見村長阿Ken,他還請我喝啤酒呢!我一邊在綠油油的草坡上吃有機青瓜,一邊八卦地問,這裡晚餐有甚麼吃呀?竟有小女子最愛的爐端燒海鮮和蔬菜料理,我一定要再來!哼哼,不吃白不吃啊!那邊的「魚菜共生」,我們跑者就是「跑吃共生」囉!
 回程入黑,以安全計,最好乘搭33號小巴回到西鐵站。

後記:本月5日(周六)下午3時,鴨仔坑士多將舉行市集,有魚菜共生介紹、有機農產品和手工藝品出售,要來支持綠色生活和本地創作啊!到時見!
 
 
回首頁      列印

 

 

/108



C觀點

中原城市領先指數

廚神

旅遊